Zarezerwuj swoje miejsce
Grafik Zajęć.
Wybierz dogodny termin i rodzaj treningu. Zapisy prowadzimy wyłącznie przez system rezerwacyjny Fitssey.
Zanim zarezerwujesz
Jak czytać grafik zajęć?
Powyższy grafik pokazuje wszystkie aktualne terminy zajęć w naszym butikowym studiu Pilates na reformerach w Częstochowie. Terminy odświeżają się na bieżąco, a rezerwację i płatność prowadzimy wyłącznie online — przez system Fitssey. Wystarczy wybrać dogodną godzinę, kliknąć „Rezerwuj” i założyć bezpłatne konto.
Zajęcia prowadzimy w kameralnych grupach do 4 osób, dzięki czemu instruktor widzi każdego ćwiczącego i na bieżąco koryguje technikę. Reformer sam w sobie jest bezpieczny dla początkujących — maszyna wspiera i prowadzi ruch — a dla osób zaawansowanych staje się narzędziem naprawdę wymagającego treningu. Dlatego w grafiku znajdziesz terminy dopasowane do różnych poziomów i celów.
Zajęcia grupowe
Trening w małej grupie do 4 osób na reformerach. Full Body Reformer wzmacnia całe ciało i mięśnie core, poprawia postawę i mobilność. Idealne, jeśli lubisz energię wspólnych zajęć i regularny rytm treningów.
Trening indywidualny
Sesja 1:1 z pełną uwagą instruktora — plan w 100% pod Twoje ciało, cele i ewentualne ograniczenia (np. praca nad kręgosłupem czy powrót do formy po przerwie). Najszybsza droga do prawidłowej techniki.
Zajęcia w duecie
Trening dla dwóch osób — komfort niemal prywatnej sesji w towarzystwie partnera, przyjaciółki czy mamy. Więcej uwagi niż w grupie, a jednocześnie wspólna motywacja i przyjemniejsza cena za osobę.
Pierwszy raz u nas? Kilka wskazówek
Na zajęcia przyjdź około 10 minut wcześniej, żeby spokojnie się przebrać i poznać studio. Ćwiczymy w wygodnym, elastycznym stroju i w skarpetkach antypoślizgowych (można je kupić na miejscu). Nie musisz mieć żadnego doświadczenia — jeśli zaczynasz, wybierz z grafiku termin dla wszystkich poziomów lub napisz do nas, a podpowiemy, od czego zacząć.
Rezerwację możesz odwołać lub przełożyć samodzielnie w systemie Fitssey — również z poziomu aplikacji mobilnej. Jeśli wybrany termin jest zajęty, zapisz się na listę rezerwową; o zwolnionym miejscu poinformujemy Cię automatycznie.
Potrzebujesz pomocy?
Masz pytania dotyczące grafiku?
Skontaktuj się z nami — chętnie dobierzemy dla Ciebie odpowiednią grupę i termin.
Zarządzaj rezerwacjami z telefonu